Relax & Create
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RELAX & CREATE
Gesprächs- und Gestaltungstherapie in einem Gruppensetting als niederschwelliger Einstieg oder sinnvolle Ergänzung zur ganzheitlichen Psychotherapie
Erkunde Deine inneren Themen, Deine Ängste und Schmerzen behutsam und spüre sanft in Dich hinein, was sich in Dir bewegt - für mehr Klarheit und Frieden. Im Gruppengespräch gebe ich Dir hilfreiche Impulse. Werde dann durch die Handarbeit schöpferisch tätig. Lass Dich durch gemeinsames Essen & wertvollen Austausch nähren. Tauche ein in sanfte Körperübungen und Klangreisen. Lasse los, entspanne Dich & komme mehr in Deine Kraft.
Die Gesprächs- und Gestaltungstherapie hat eine ganzheitliche Auffassung des menschlichen Daseins, in der Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Dieser ganzheitlicher Ansatz wird in dieser Veranstaltungsreihe aufgegriffen.
- BODY MIND XUAN -
Thema: Einsamkeit & Trauer meets Handbuilding mit Ton (jeder kann das)
- Anschließend gemeinsames Essen, sanfte Körperübungen und Klangreise zum Entspannen
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Mai 2025 - Termin in Planung
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ca. 6 h
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Honorar 190 € (Speisen, Getränke & Materialien inkludiert)
Thema: Beziehungsstress meets FlowerWork (jeder kann das)
- Anschließend gemeinsames Essen, sanfte Körperübungen und Klangreise zum Entspannen
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Juni 2025 - Termin in Planung
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ca. 6 h
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Honorar 190 € (Speisen, Getränke & Materialien inkludiert)
Thema: Wabi-Sabi meets Kintsugi (aus dem Zen-Buddhismus) - Umarme Dein "Inneres Kind" & fühle Dich schön in Deiner Unvollkommenheit
Verstärkt wird dieses Gefühl durch die Handarbeit mit der Kintsugi-Methode, bei der Bruchstellen von Tonschalen mit Gold veredelt werden.
... Anschließend gemeinsames Essen, sanfte Körperübungen und Klangreise zum Entspannen
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September 2025 - Termin in Planung
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ca. 6 h
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Honorar 190 € (Speisen, Getränke & Materialien inkludiert)
Thema: Zen-Buddhismus und innerer Frieden - Gastdozent - Sonderveranstaltung
... Anschließend gemeinsames Essen, sanfte Körperübungen und Klangreise zum Entspannen
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Oktober 2025 - Termin in Planung
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ca. 4 h
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Honorar 130 € (Speisen, Getränke & Materialien inkludiert)
Thema: Das "Innere Kind" will Frieden finden & Kakao-Zeremonie - Sonderveranstaltung
... Anschließend sanfte Körperübungen, Entspannungshypnose und Klangreise
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Dezember 2025 - Termin in Planung
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ca. 5 h
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Honorar 160 €
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